Pusse opp stue? Pris, spotlights, takhøyttalere og smarte valg i 2025
📖 Kort forklart
- Prisnivå stue (30 m²): maling 30–60 000 kr · nedlekting + 10–12 spotter 60–100 000 kr · takhøyttalere (2–4) 18–40 000 kr · nytt gulv 35–70 000 kr.
- Total oppussing (normal omfang): ca. 130–280 000 kr avhengig av standard og omfang.
- Nedlekting: vanligvis ikke søknadspliktig; krever autorisert elektriker for fast el-arbeid.
- Alternativer til nedlekting: påmonterte downlights, skinnesystemer, smarte lamper – behold takhøyden.
- Spar penger: planlegg lys/soner tidlig, samkjør tømrer + elektriker, gjør egen malerjobb/forarbeid der det passer.
Priser – pusse opp stue i 2025
| Tiltak | Prisnivå (2025) | Kommentar |
|---|---|---|
| Maling av vegger og tak (≈30 m²) | 30–60 000 kr | Vask, flekksparkel/sparkel, evt. grunning, 2 strøk, materialer & arbeid. |
| Nedlekting + 10–12 LED-spotter | 60–100 000 kr | Tømrer + autorisert elektriker, innfelte bokser, dimmer(e), kabling/kurser. |
| Integrerte takhøyttalere (2–4 stk) | 18–40 000 kr | Høyttalere, forsterker, kabling i tak/vegg, montering & testing. |
| Bytte gulv (laminat/parkett, 30 m²) | 35–70 000 kr | Riving, evt. avretting, underlag, legging og listing. |
| Total stueoppussing (normal omfang) | 130–280 000 kr | Kombinasjon av maling, gulv, nedlekting/spotter og skjult kabling. |
Merk: Prisene er veiledende og varierer med standard, materialvalg og logistikk.
Samkjør fag (tømrer + elektriker) for færre hull og lavere totalpris. Se også
priskalkulator for håndverkere.
Samkjør fag (tømrer + elektriker) for færre hull og lavere totalpris. Se også
priskalkulator for håndverkere.
Spotlights i stue – soner og dimming
- Antall: 8–12 spotter passer ofte 25–35 m² (grunnlys + soner).
- Effekt/forbruk: dimmbare LED 5–8 W pr. spot gir mye lys og lavt forbruk.
- Zoner: del inn i TV-sone, sofagruppe, spiseplass – egen dimmer per sone.
- Estimat per spot ferdig montert: ca. 3 500–5 500 kr (inkl. materiell/arbeid).
Profftips: Planlegg spot-plassering etter møblering/akser (TV-vegg, kunst, bokhyller) for jevn lysbalanse.
Mange velger å oppgradere flere rom samtidig, for eksempel å pusse opp gangen.
Integrerte takhøyttalere
- Oppsett: 2–4 takhøyttalere koblet til skjult forsterker (TV-benk/teknisk skap).
- Plassering: symmetrisk over sitteposisjoner; unngå nær hjørner/vegger for bedre spredning.
- Pris: ca. 3 000–7 000 kr pr. høyttaler inkl. montering; samkjør kabling med spotter.
Nedlekting av tak – fordeler/ulemper & alternativer
Fordeler
- Skjuler kabler/bokser (spotter og lyd), ryddig uttrykk.
- Kan rette opp ujevnt eksisterende tak.
Ulemper
- Redusert takhøyde (typisk 5–10 cm).
- Litt høyere kost enn påmonterte løsninger.
Alternativer (behold takhøyden)
- Påmonterte downlights med lav byggehøyde.
- Skinnesystem med spotter – fleksibelt, lett å flytte/utvide.
- Smarte lamper (Hue/Trådfri) – sone/dimming uten bygningsinngrep.
Tommelregel: Har du 2,40 m takhøyde, nedlekke minst mulig. Over 2,60 m tåler rommet ofte 5–10 cm uten å føles lavt.
Regler & elektriker
- Elektrisk arbeid: all fast installasjon (spotter, nye kurser, skjult anlegg) skal utføres av autorisert elektriker.
- Nedlekting: innvendig endring uten konstruktive inngrep er vanligvis ikke søknadspliktig.
- Søknad kreves hvis tiltaket påvirker bære-/brannkonstruksjoner, fasade (vinduer), eller rombruk endres.
- Lyd/brann i boligseksjoner: ivareta krav til himling/vegger i leiligheter/tomannsbolig.
I tvil? Ta en vurdering med elektriker i Drammen og snekker i Drammen før du starter.
Prosess – uke for uke
- Uke 1: Plan & bestilling – lysplan/soner, plassering av spotter/høyttalere, materialvalg, bestill fag.
- Uke 2: Forarbeid – riving lister/overflater ved behov, klargjøring for nedlekting/kabling.
- Uke 3: Nedlekting & el-arbeid – lekter, bokser, kabling, innfelling, testing (tømrer + elektriker).
- Uke 4: Overflater – sparkling, maling tak/vegger, gulvlegging, listing.
- Uke 5: Ferdigstillelse – montere dimmere/soner, finjustere lyd, sluttkontroll og vask.
Tips før du starter
- Planlegg alt elektrisk først: spotter, soner, antall stikk, skjult kabling til TV/høyttalere.
- Samkjør fag: tømrer + elektriker samme dag = færre hull, raskere fremdrift, lavere kost.
- Møblering & akustikk: tenk tepper/gardiner/hyller for å dempe romklang.
- Egeninnsats: malearbeid/forarbeid kan gi god besparelse – avklar i kontrakt.
FAQ – stueoppussing
- Hva koster det å pusse opp en vanlig stue?
- Med maling, nytt gulv, nedlekting og spotter: ofte 130–280 000 kr avhengig av standard og omfang.
- Må jeg søke for å lekte ned taket?
- Som hovedregel nei, når det er innvendig endring uten konstruktive inngrep. Ved endring av bære-/brannkonstruksjoner kan søknad være nødvendig.
- Kan jeg montere spotter selv?
- Nei. Fast elektrisk installasjon må utføres av autorisert elektriker. Du kan gjøre maling/forarbeid selv.
- Finnes det gode alternativer til nedlekting?
- Ja: påmonterte downlights, skinnesystemer og smarte lamper som gir fleksibel belysning uten å miste takhøyde.
Relaterte guider og fagfelt
- Elektriker Drammen – spotter, dimmere, nye kurser og skjult anlegg
- Snekker Drammen – nedlekting, himling og overflater
- Maler Drammen – sparkling, grunning og finish
- Priskalkulator håndverker – se timepriser og beregn budsjett
🛠️ Klar for å oppgradere stuen?
Få pristilbud fra kvalitetssikrede fagfolk i Drammen – gratis og uforpliktende.
Få tilbud
Prisene er veiledende og påvirkes av standard, materialvalg og prosjektlogistikk. Be alltid om detaljert spesifikasjon og kontrakt.
